ダイエット 完全無欠ファスティング完璧版スタート！【実験くん】その壱
完全無欠ファスティングの完全版検証実験します！
以前「完全無欠ファスティング」の実験をしました。
www.life-college.net
これと組み合わせて完全版の「完全無欠ファスティング」を実証しようと思いまして、少し前からスター...
実験くん
ダイエット シリコンバレー式自分を変える最強の食事 お腹が空かない「完全無欠コーヒー」を使ったファスティング【実験くん】95kg以上痩せた鈴木さんのダイエットその５
ファスティングは空腹との戦い。その欠点を補ってくれる完全無欠コーヒーの力
ファスティングって知ってますか？
簡単に言ってしまえば「医療目的で行う断食両方」です。
簡単なファスティング方法としては半日から。本格的にやる場合は前食、復食期間を含...
100kg痩せるダイエット 鈴木さんって本当に存在してるの？ダイエットで95kg以上痩せたって本当なの？
自己流ダイエットで95kg以上痩せたといってもなかなか信じてはもらえないです
性格には最高97kgほどのダイエットに成功したんです。
しかもその時の体重はちょうど68kg、体脂肪は8％でした。
その時自分の身体に聞いてみたんです。
もういい...
100kg痩せるダイエット 95kg以上痩せてキープしている鈴木さんのダイエット(2)「体重落とす編その1」
最高165kgからmin68kgまで落とした方法を公開します！
鈴木さんのダイエット。前回は漠然と「気をつけている事」というタイトルでお送りしましたが、今回はズバリ「体重を落とす編」です。
前回のだけでも痩せたりキープしたりは可能なんです...
ダイエット 代謝異常と戦ってみた！！【実験くん】
汗をかかない日々が続いて、体重が不思議な増え方をしていく
痩せて良かった事といえば、夏にクーラーがいらなくなった事。
逆に嫌な事は冬が以上に寒くて、靴下を履かないと眠れなくなった事。
相殺ですねw
こんにちは、鈴木さんです。
去年の終わり...
ダイエット 糖質が糖質を呼ぶは間違い。グルテン＆添加物が止まらない食欲増進の正体だ！」【実験くん】！
我慢出来なくて食べちゃった後の暴食は糖質のせい？
ダイエットしてる方なら一度は「糖質が糖質を呼ぶ」と聞いたことがあるお思います。
これは炭水化物ダイエットや糖質制限、低糖質ダイエットをしていて糖質の多い食べ物を我慢している時に、「ちょっとな...
ダイエット 【実験くん】急激に痩せてお腹や腕の皮がたるんでしまったので仮説を立てて戦ってみた！
急激なダイエットでたるんでしまった皮は戻すのに時間がかかります。
年をとっていれば尚更です。
マッサージやボディクリームを使ってもなかなかうまくは行きません。
そこで今回自分が思いついたのは、皮膚にこびりついたであろう皮下脂肪を極限まで落とす事でした。
100kg痩せるダイエット 6週間ローテーションダイエットまとめ【100kg痩せるダイエットチャレンジ1stSTAGE】
今までやってきたダイエットを一週間づつ確認の意味を込めてやって、効果を再検証して100kg痩せにチャレンジしよう！
twitterでフォロワーさんから教えて頂いた、【体重計二つに跨って乗った時の体重は、その重さの合計で合ってますよ】という一...
100kg痩せるダイエット 最終日！【バターオンリー編】7日目
100kg痩せるダイエットチャレンジ【バターオンリー編】7日目
バターオンリーって？
オメガ3系の脂は体脂肪を燃やしてくれると知ったのは結構前だったんですが、効果の程は実感しかねるものでした。
まあ、朝に亜麻仁油をスプーン1杯摂取すれば体脂...
100kg痩せるダイエット 目標達成！【バターオンリー編】6日目
100kg痩せるダイエットチャレンジ【バターオンリー編】6日目
バターオンリーって？
オメガ3系の脂は体脂肪を燃やしてくれると知ったのは結構前だったんですが、効果の程は実感しかねるものでした。
まあ、朝に亜麻仁油をスプーン1杯摂取すれば体脂...