戦ってみた!

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ダイエット

完全無欠ファスティング完璧版スタート!【実験くん】その壱

完全無欠ファスティングの完全版検証実験します! 以前「完全無欠ファスティング」の実験をしました。   www.life-college.net  これと組み合わせて完全版の「完全無欠ファスティング」を実証しようと思いまして、少し前からスター...
シリコンバレー式自分を変える最強の食事

お腹が空かない「完全無欠コーヒー」を使ったファスティング【実験くん】95kg以上痩せた鈴木さんのダイエットその5

ファスティングは空腹との戦い。その欠点を補ってくれる完全無欠コーヒーの力 ファスティングって知ってますか? 簡単に言ってしまえば「医療目的で行う断食両方」です。 簡単なファスティング方法としては半日から。本格的にやる場合は前食、復食期間を含...
ダイエット

こうしなきゃいけないという人と戦ってみた!【意識を変えるtips】

こうしなきゃいけないと思う人は、余裕が無くなっている証拠なんですよ ダイエットに限らず、これはこうしなきゃいけないって人多いですよね。 わかりやすいのがダイエットのやり方。 「糖質制限」なら糖質は一日20gに抑えないと、それは糖質制限してる...
100kg痩せるダイエット

鈴木さんって本当に存在してるの?ダイエットで95kg以上痩せたって本当なの?

自己流ダイエットで95kg以上痩せたといってもなかなか信じてはもらえないです 性格には最高97kgほどのダイエットに成功したんです。 しかもその時の体重はちょうど68kg、体脂肪は8%でした。 その時自分の身体に聞いてみたんです。 もういい...
100kg痩せるダイエット

95kg以上痩せてキープしている鈴木さんのダイエット(2)「体重落とす編その1」

最高165kgからmin68kgまで落とした方法を公開します! 鈴木さんのダイエット。前回は漠然と「気をつけている事」というタイトルでお送りしましたが、今回はズバリ「体重を落とす編」です。 前回のだけでも痩せたりキープしたりは可能なんです...
ダイエット

代謝異常と戦ってみた!!【実験くん】

汗をかかない日々が続いて、体重が不思議な増え方をしていく 痩せて良かった事といえば、夏にクーラーがいらなくなった事。 逆に嫌な事は冬が以上に寒くて、靴下を履かないと眠れなくなった事。 相殺ですねw こんにちは、鈴木さんです。 去年の終わり...
ローソン

ローソン数量限定のGODIVAショコラロールケーキはコンビニスイーツを超えた至高のスィーツだった!

Uchi-Cafe(ウチカフェ)×GODIVAコラボのショコラロールケーキがローソンで数量限定発売 そんなニュースをネットで見かけたのは数週間前でした。 ダイエットとか言ってるけどお菓子やスィーツ大好きな鈴木さんですから興味が湧くのはあたり...
ダイエット

マクドナルドの新発売「ギガビックマック」+ローソンの「GODIVAのロールケーキ」と戦ってみた!【食レポ】

2016年に売れすぎて販売中止になったいわくつきのギガビックマック 6月9日にマクドナルドから「グランドビックマック」と「ギガビックマック」が発売されました。 www.mcdonalds.co.jp これは去年発売されて、あまりの人気に数量...
ダイエット

【実験くん】急激に痩せてお腹や腕の皮がたるんでしまったので仮説を立てて戦ってみた!

急激なダイエットでたるんでしまった皮は戻すのに時間がかかります。 年をとっていれば尚更です。 マッサージやボディクリームを使ってもなかなかうまくは行きません。 そこで今回自分が思いついたのは、皮膚にこびりついたであろう皮下脂肪を極限まで落とす事でした。
100kg痩せるダイエット

6週間ローテーションダイエットまとめ【100kg痩せるダイエットチャレンジ1stSTAGE】

今までやってきたダイエットを一週間づつ確認の意味を込めてやって、効果を再検証して100kg痩せにチャレンジしよう! twitterでフォロワーさんから教えて頂いた、【体重計二つに跨って乗った時の体重は、その重さの合計で合ってますよ】という一...
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