2017-05

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こんにゃく麺

自炊でダイエット!糖質ゼロのこんにゃく麺を使った「サーモンチーズクリームソース」【糖質オフレシピ】

こんにゃく麺を使った簡単で美味しいダイエットレシピ第二弾! 前回お送りしました「こんにゃく麺を使った簡単濃厚カルボナーラ」 が好評でしたので、バリエーションレシピをお送りしたいと思います。 今回はこんにゃく麺のサーモンクリームチーズソースで...
ダイエット

ローソンのブランパン新発売「大豆粉とブランのしっとりロール」【糖質オフレビュー】

ローソンのブランパン5月の新発売は「大豆粉とブランのしっとりロール」と「ブランのくるみパウンドケーキ」   5/22からナチュラルローソンで先行販売していた「大豆粉とブランのしっとりロール」と「ブランのくるみパウンドケーキ」がローソンでも販...
ダイエット

自炊でダイエット!糖質ゼロのこんにゃく麺を使ったカルボナーラ【ダイエットレシピ】

こんにゃく麺が話題だけど自炊はちょっとという方に簡単なレシピを教えるよ! こんにゃく麺って知ってますか? こんにゃく麺とは、こんにゃくを使って作られた低カロリー、低糖質の中華麺のような形をした麺タイプのこんにゃくなんです。 私はよくしらたき...
ダイエット

95kg以上痩せて理想の体重になったからこそ、ダイエットに成功した人に言いたいこと【意識を変えるtips】

ダイエットに成功するのに楽な方法は無い! ダイエットって始めると、今までの生活スタイルをガラッと変えなきゃいけないんで最初は辛いですよね。 でもそれを乗り越えるからこそ、成功の一歩を踏み出す事が出来るんだと思います。 そしてダイエットに成功...
未分類

ナチュラルローソン限定のブランパン「ブランのくるみパウンドケーキ」が美味しい!【糖質オフレビュー】

ナチュラルローソンだけのブランパン「ブランのくるみパウンドケーキ」 この前たまたまナチュラルローソンに入った時に見つけて買ったら美味しかったんですが、普通のローソン行ってもなかなか売ってないんでなんでかなーと思ったら、しっかりパッケージにナ...
ダイエット

鈴木さんオススメはこれだ!カロリーコントロールアイス「SUNAO」【糖質制限おやつ】

辛口の鈴木さんがオススメする数少ないおやつはこれ! 今までファミマでライザップシリーズやローソンの低糖質シリーズ、ブランパン等を色々紹介してきた私ですが、味にうるさいのもあって辛口レビューが多いです。 鈴木さん低糖質食品貶したいだけじゃない...
ダイエット

ダイエット成功の秘訣は余裕を持つこと【意識を変えるtips】

コップの水が張り詰めるようになっていてはダメなんだ! twitterのダイエットアカウントとかでよく見かけるんだけど、「ダイエットしてるのにお菓子ばっかり食べてるアカウントとかなんなの!?ムカつく!痩せる気ないんじゃないの?」みたいなtwe...
ダイエット

ダイエットを成功させるなら情報のインプットとアウトプットが大事【意識を変えるtips】

情報を知り、実践して実感する事で経験という自信がつく ダイエットをしていて、少しでも体型(見た目)に変化が訪れると、周りから「どうやって痩せたのー? 教えてー」と言われる事ないですか? そういう時ってまだ自分はまだまだだからって謙遜したりし...
ダイエット

ファミマでライザップ「Wクリームシュー ホイップ&コーヒーカスタード」「レアチーズケーキ(ブルーベリーソース入り」新発売【糖質オフレビュー】

ファミマでライザップの新商品コーヒー味のシュークリームとレアチーズケーキだ! そろそろファミマでライザップも飽きてきたなーと思った昨今でしたが、新商品が投入されましたね。 今回は「Wシュークリーム ホイップ&コーヒーカスタード」と「レアチー...
ダイエット

ローソンのブランパンを使った卵のデビルズサンドレシピ【糖質オフレシピ】

twitterで好評いただきました糖質オフ【デビルズサンド】のレシピです! ローソンからブラン入り食パンが出たのをキッカケに今まで出来なかったサンドイッチやらなにやら色々チャレンジしている鈴木さんですこんにちは。(再掲)   www.lif...
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