chronicle 【過去日記から】2010年5-6月
mixiに当時の日記があったので、ダイエットに関する記事だけを残しておこうと思います。
2010年06月14日「一食以外バナナダイエット」
一日一食普通に食事。 それ以外はバナナと水でしのぐ訳です。
一日目。 夜：ご飯、鮭、ツナ、サラダ 深...
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chronicle chronicle 朝バナナダイエットとレコーディングダイエットを知って5ヶ月間でマイナス50kg達成へ
友人が脳梗塞で倒れた事をきっかけに、後輩も30代で糖尿が酷いとか、周りの状況を聞けば聞くほど自分がこの先どうなっていくんだろうって不安が頭から離れなくなっていったんです。気にすれば気にするほど後頭部の首のあたりのにぶい痛みが響いてきます。自...
chronicle 今までのダイエット方法、そして運命の出会い！！
初めてダイエットしたのが15歳の時。それから色々なダイエットをしてはリバウンドを繰り返し、33年かけてやっとダイエットって何かを掴みかけた感のある鈴木です。自分が思うダイエットとは、食事改善とメンタルフォロー。それに適度な運動が加わったやり...
chronicle 体重計の【Err】って表記知ってます？ ダイエットしなきゃいけないと思った日
こんにちは、突然ですが体重計の【Err】って表記知ってます？肝臓をおかしくして一年半程の半分寝たきりのような生活からやっと社会復帰した頃、ドン・キホーテで体重と体脂肪が図れるTANITAの体重計が安売りしてたので何気なく買って家で乗ってみた...
chronicle 150kgオーバーから80kg以上のダイエットをして体重が半分以下になったよ！
「必ず成功するダイエットってありますか？」 そう聞かれれば昔の自分なら「無いよそんなの」って言っていただろうし、「食べなきゃ痩せる、食べれば太る」と断定してお茶を濁していたでしょう。
じゃあ今は？ と聞かれれば「必ず成功するダイエットはあり...
chronicle 【過去日記】エジプト料理イタリア風カレー味
新店舗従業員顔合わせ＠渋谷で食事会を行いました。 なにを食べるか考えた末に、面白そうだという理由でエジプト料理を食べに行くことになりました。 ワニの肉やラクダの肉、シシケバブ等、美味しいというよりもめずらしい料理を堪能してきました。
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