ダイエットクロニクル-過去日記 【過去日記】2010年07月17日「体重は戻ったけど」
この前のホルモンで増えた1kgは2日かけて元に戻りました。 んが、今朝からいつもの発作が起こり、運動が全く出来ない状態に…
停滞期でも運動辞めれば体重は増えていくというのに！ 減らない時期でも増えるのは簡単とはこれいかに？ ただでさえ予定よ...
ダイエットクロニクル-過去日記 ダイエットクロニクル-過去日記 【過去日記】2010年07月15日「そしてまたホルモン」
毎月恒例の社長会（もう私は社長ではないけれど）が先日行ったホルモン焼き屋さんで開催されました。
今回参加人数は4人。 せっかく新規オープンでお祝いを兼ねての集まりが、ちとさみしい。 今までで最低人数じゃないかな？ まあ、それは置いておいて、...
ダイエットクロニクル-過去日記 【過去日記】2010年07月10日「本日の体重比」
7月も10日になりました。 ってことでダイエット結果です。
体重-14.2 体脂肪-2.8
現在月～金はプールで2.5kmのウォーキング＆スイム100m、土日はウォーキングを40分以上しています。 なのですが、ここんところ停滞期っぽいです。...
ダイエットクロニクル-過去日記 【過去日記】2010年07月09日「踊る3・湾岸ラーメン海鮮キムチ味」
食べました。 ダイエット中なのに何カップ麺とか食っとんじゃわりゃ～って声が聞こえてきそうですが、それはそれ。
オレ的ダイエットのやり方では好きなモノ食っていいんです。
で、お味はと言いますと、美味しいです。 映画観て食いたいなーなんて思って...
ダイエットクロニクル-過去日記 【過去日記】2010年07月01日「だるだる」
7月スタート。
体重は6月-10kgジャストで終わりましたが、本日計ったら+0.2（涙） 昨日は朝バナナ1本を食べただけで、忙しくて食事をとるタイミングが無く、そのまま疲れて寝てしまったので、結局バナナ1本しか食べてないことになります。 で...