本日前日比-1.5で95.9kg。
トータルでマイナス9.1kg。
残り10.9kg。
トータルでマイナス9.1kg。
残り10.9kg。
そんな感じで昨日の食事と生活リズム。
昼15時起床。
1食目15時頃・りんご、ヨーグルト、牛乳。
2食目18時頃・カレーライス、サラダ。
その他缶コーヒー2本、水2リットル。
朝の8時頃就寝。
便通なし。
気づくとカレーばっかり食べてますね私(笑)
カレーダイエットでも提唱しようかな?
てことでプラス分はあっさり落ちて、いやそれ以上に落ちました!
折り返し地点はもうすぐです!
4/13まであと5.9kg!
いいペースですね。